| 城东最近一个月天气 | 天气现象 | 气温 | 风向 | 风力 |
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西宁城东天气预报30天之末来1-15天天气 |
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| 10月19日 （星期五） | 白天 | 小雨 | 12℃ | 东南风 | <3级 | |
| 夜间 | 多云 | 3℃ | 东北风 | <3级 | ||
| 10月20日 （星期六） | 白天 | 小雨 | 11℃ | 东风 | <3级 | |
| 夜间 | 小雨 | 1℃ | 西南风 | <3级 | ||
| 10月21日 （星期天） | 白天 | 多云 | 15℃ | 西风 | <3级 | |
| 夜间 | 雨夹雪 | -1℃ | 西南风 | <3级 | ||
| 10月22日 （星期一） | 白天 | 多云 | 11℃ | 东风 | <3级 | |
| 夜间 | 多云 | 0℃ | 东风 | <3级 | ||
| 10月23日 （星期二） | 白天 | 多云 | 14℃ | 西风 | <3级 | |
| 夜间 | 多云 | 0℃ | 东北风 | <3级 | ||
| 10月24日 （星期三） | 白天 | 多云 | 14℃ | 东风 | <3级 | |
| 夜间 | 多云 | 1℃ | 东北风 | <3级 | ||
| 10月25日 （星期四） | 白天 | 多云 | 10℃ | 西风 | <3级 | |
| 夜间 | 多云 | 0℃ | 东风 | <3级 | ||
| 10月26日 （星期五） | 白天 | 多云 | 10℃ | 西南风 | <3级 | |
| 夜间 | 多云 | -2℃ | 东风 | <3级 | ||
| 10月27日 （星期六） | 白天 | 多云 | 8℃ | 东风 | <3级 | |
| 夜间 | 晴 | -2℃ | 东南风 | <3级 | ||
| 10月28日 （星期天） | 白天 | 晴 | 9℃ | 西风 | <3级 | |
| 夜间 | 阴 | -1℃ | 东风 | <3级 | ||
| 10月29日 （星期一） | 白天 | 阴 | 8℃ | 东风 | <3级 | |
| 夜间 | 多云 | -1℃ | 东南风 | <3级 | ||
| 10月30日 （星期二） | 白天 | 多云 | 8℃ | 东风 | <3级 | |
| 夜间 | 多云 | -2℃ | 东风 | <3级 | ||
| 10月31日 （星期三） | 白天 | 多云 | 7℃ | 东风 | <3级 | |
| 夜间 | 多云 | -1℃ | 北风 | <3级 | ||
| 11月1日 （星期四） | 白天 | 阴 | 8℃ | 东风 | <3级 | |
| 夜间 | 雨 | 0℃ | 东风 | <3级 | ||
| 11月2日 （星期五） | 白天 | 雨 | 7℃ | 西南风 | <3级 | |
| 夜间 | 晴 | -1℃ | 南风 | <3级 | ||
西宁城东30天天气之过去15天（前半月）天气 |
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如体质偏热、病“四性”、“五味”理论来指导？男性饮食的一大重点应放在“养肾精”上。
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