新天气预报15天查询系统，新产天气

徐州，位于江苏省中部地区，是一座历史悠久的城市。冬季，徐州天气变冷，气温逐渐下降。尤其是12月，寒冷的气温让人感叹冬天的到来。

据徐州2018年12月天气预报，全月平均气温在0左右，最低气温可能降至-5。这意味着我们需要及时做好保暖准备，穿最暖和的衣服。

对于外出活动的人们来说，身体的保暖尤为重要。厚实、质感好的羽绒服或羊毛大衣是不错的选择。这些衣服保暖性能极佳，能有效阻挡寒风的侵袭。

除了夹克外，还需要保暖内衣和长裤。选择采用保暖技术的内衣，例如保暖衬衫和加垫袜子，可有效锁住身体热量并保持舒适。此外，毛线帽子、围巾和手套也是必备配饰，可以有效保护头部和手部的温度。

在家里，我们可以通过合理调节室内温度来保持舒适。加热是最常见的取暖方式，但要注意合理使用，不要长时间在高温下使用，以免造成不必要的能源浪费。此外，可以使用电热毯或婴儿取暖器等辅助设备来提供额外的温暖。

在寒冷的日子里继续锻炼也很重要。适当的运动不仅可以提高身体的抵抗力，还可以促进血液循环，缓解身体疲劳。如果室外运动不方便，可以选择室内运动，如瑜伽、健美操等。

此外，补充足够的水分也是冬季保暖的重要一环。冬季虽然不像夏季那么炎热，但人体仍然需要足够的水分来维持正常的新陈代谢。多喝温水或茶有助于保持身体温暖并防止皮肤干燥。

总之，徐州冬季天气寒冷，不能忽视保暖的重要性。无论是外出还是在家，都要穿着最保暖的衣服，合理调节室内温度，并采取相应的保暖措施。同时，锻炼身体，喝足够的水，保持良好的身体状态。只有这样，我们才能在寒冷的冬天生活得更加舒适、健康。