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炎炎夏日，福鼎天气预报2017年7月25日来袭！

打开手机上的天气预报软件，看到明天福鼎的天气预报，让我感觉这个夏天变得格外炎热。在这个炎热的夏季，我们该如何应对这样的天气呢？

首先要做好防暑降温工作。由于天气很热，我们希望不要受到热浪的困扰，首先要避免受热。如果不可避免要外出活动，尽量选择清晨或傍晚时间，避开高温时间。进行户外活动时，应做好防晒工作，采取适当措施，如戴帽子、撑伞、涂抹防晒霜等，防止皮肤被晒伤。另外，要注意随时补充水分，多喝水，多吃水果，保持水分摄入量。

另外，天气炎热很容易引起中暑，所以我们要学会识别和处理中暑症状。如果出现头晕、乏力、恶心、呕吐等中暑症状，应立即停止活动，找阴凉处休息，并及时补充水分。如果症状严重，请立即就医。请记住，中暑对身体的危害很大，不容忽视。

在这么炎热的天气里，我们也需要特别注意自己的衣着。选择透气性好、吸汗快干的衣服，可以帮助身体散热，减少出汗。同时，注意避免穿紧身、深色衣服，以免加重体温。

对于在室内工作或长期呆在空调环境中的人来说，还应注意室内外的温差，避免因频繁进出空调环境而造成身体不适。另外，使用空调时还应注意调节合适的温度和风力。气温过低或风太大都会对身体健康产生一定的影响。

除了做好个人预防外，我们还需要注意一些其他的应对措施。例如，合理安排室内外活动时间，尽量选择凉爽舒适的场所，减少在高温地区长期活动。在交通出行时，还要做好防止疲劳驾驶和车内高温的工作。

总之，面对2017年7月25日福鼎的极端炎热天气，我们需要做好防暑降温工作。天气炎热，要注意饮食、衣着、室内外温差、预防中暑。只有这样，才能在炎热的夏季保持舒适、健康。